Hoy se disputaba el Campeonato de Euskadi de Cross Corto en Vitoria, en un día soleado pero con un frío infernal. Un recorrido rápido, con nieve, hielo y algo de barro. 4 km que he completado en algo menos de 14 minutos.
Se ha salido a una velocidad terrible, y es que en estos campeonatos sí que se corre... No he llegado a coger un ritmo constante en ninguna de las 3 vueltas, y me han faltado muchos kilómetros de carrera. Sin duda, estos recorridos tan cortos y tan rápidos no me favorecen. Pero no voy a hacer una mala valoración, todo lo contrario.
Y es que aquí corren los mejores y el nivel se nota. Al final habré entrado entre los puestos 70-75, pero eso no es lo más importante, ya que he entrado en meta con la gente que normalmente entra conmigo en las demás carreras.
Ha sido divertido y por fin he disfrutado de la nieve en este invierno, jajaja.
Esta mañana he ido a Algorta a correr la Uralde. La intención en un principio era competir, pero teniendo en cuenta que llevo todo el mes sin parar y la semana que viene tenemos el campeonato de euskadi de cross corto, he salido a hacer un rodaje controlado.
El entreno de hoy ha estado marcado por el pulsómetro. Tras el calentamiento previo, muy suave, he corrido entre las 165 y las 180 ppm. Y no ha ido mal. De hecho ha ido mejor que el año pasado. He cogido algunos parciales, ya que corriendo así la cabeza está más despierta. La ritmos han sido algo parecido a esto:
km 1: 3:55
km 2: 3:48
km 3: 3:43
km 4: 3:37
km 5: 3:50
km 6: 3:55
km 7: 3:39
km 8: 3:38
km 9: 3:15
Cuando quedaban 3 km he apretado y el último km me lo he tomado como una serie, ya que había un grupo delante y tenía fuerzas de sobra para cogerles. Al final, la lectura del pulsómetro ha sido:
ppm media: 174
ppm máxima: 183 (en ese último km, claro)
Al final he entrado con un tiempo de 33:20 a una media de 3:42 min/km, casi un minuto menos que el año pasado (34:12), y eso que entonces lo di todo y llegué vacío. ¡Se notan esas series a cara perro en la pista de Santurtzi! El puesto en categoría absoluta el 20º. Ahora ya todo está listo para el domingo que viene. Veremos...
Ayer corrí en Portugalete otra prueba de 10000 metros, la tercera en tres semanas, y la tercera vez consecutiva que bajo la marca.
La prueba era la Gabonetako Krosa, 10 km llanos, ideales para intentar cualquier nuevo record individual. Y fue bien. Al menos la primera parte.
La carrera no salió tan rápida como esperaba así que perfecto. El ritmo en el grupo era fuerte pero no agónico. Pronto los más destacados siguieron su carrera solos. Yo seguí en mi grupo que me pareció ir perfecto.
El primer 5000 pasé con una marca de 17:09 (que por cierto, también es mejor mmp), a una media de 3:26 el km. Pero después llegó lo que no me esperaba...
No fue el hombre del mazo ni ningún desfallecimiento. Pasados los 7 km el grupo empezó a apretar y yo tenía piernas. Pero cuando pasamos una pequeña tachuela vi que mi respiración no acompañaba y llegó el hombre del flato. Un dolor que hacía tiempo no sentía, desde Abril para ser exactos y que me juré a mí mismo que nunca más me volvería a pasar. Pero el hombre es el único animal que tropieza dos veces en la misma piedra. Quizá fue el desayuno mañanero, el frío o yo que sé... No me rendí, aflojé el ritmo y dejé escapar el grupo, mi última esperanza para lograr una marca por debajo de 35 minutos.
En esos momentos iba 9º y fui cayendo, arrastrando la lengua en el asfalto, con un dolor insufrible. Esos dos últimos kilómetros me parecieron una maratón. La ventaja con los demás corredores se redujo tanto que me superaron 2 atletas.
Pero llegué, y batí otra vez mi marca. 35:04 marca el tiempo oficial, a 3:30 de media el km, inimaginable hace menos de un año. Contento pero con un sabor agridulce por no haber superado esa barrera de los 35 minutos. 11º en la general, 5º senior.
Ahora a pensar en el próximo objetivo: el campeonato de euskadi de cross corto. Aunque este domingo, como última prueba de preparación, iré a la Uralde, a ver si este año se nos da mejor que el año pasado.
El sábado participé por segunda vez en un cross. Aunque podría considerarlo el primero ya que nada tuvo que ver con el corrido en Atapuerca.
Se disputó sobre un recorrido de 10 km, bastante duros y con mucho barro. Al final, mi tiempo en meta fue de 36:31, otra vez bato mi propia marca de 10000 y esta vez en barro... jaja. Y de 82 participantes entré en el puesto 35, bastante mejor de lo esperado ya que yo me conformaba con entrar entre los 50 primeros.
Ahora ya pienso en la carrera del próximo fin de semana. Será en Portugalete, sobre un circuito de 10 km exactos, donde espero volver a bajar mi marca.
El próximo 29 de Enero volvemos a los escenarios. Será en compañía de uno de los mejores grupos de rock que existen actualmente en España, que no son otros que nuestros amigos Emboque. Este grupo cántabro ya se dio a conocer abriendo el concierto a los mismísimos Scorpions, y donde muchos estuvimos para verlo.
El concierto será en la Sala Edaska de Barakaldo. La hora y el precio de la entrada está por confirmar, así como un tercer grupo que nos acompañe en una noche de rock que promete ser legendaria.
Para los que aún no nos conozcáis os dejo varios enlaces:
Hoy se ha disputado la Herri Krosa de Minas, la carrera de nuestra escuela. Y como no podía ser menos he ido a competir, a darlo todo y a intentar revalidar el primer puesto en la categoría de Minas logrado en 2008.
La carrera ha salido algo más lenta de lo que esperaba y por eso he intentado mantenerme en la cabeza. Pronto se ha hecho la selección y a partir de ahí todos a luchar por lo nuestro.
Al final he recorrido los 7,5 km en 25:50, entrando 7º u 8º (no lo tengo claro), 2º universitario y primero de la escuela.
Ahora a preparar el Cross de Usánsolo, a ver qué tal se me da en esta nueva disciplina.
36:49. Esa es la marca que obtengo en la Herri Krosa de este año.
Bien, sí, es mi mejor marca en el 10000 hasta la fecha. Por otro lado no he hecho más que hacer un rodaje controlado en el primer 5000, a 4 minutos el km. Y para mi sorpresa paso el parcial del 5000 en 18:26. Me han engañado con los carteles o algo pasa.
La idea era apretar en el segundo para ver qué tal estaba después de una semana que me ha dejado dos días en la cama. Pero viendo como iba he decidido mantener el ritmo y no abusar, he terminado fuerte y se me ha hecho muy corto. La carrera tiene 10000 metros seguro. Los deberes parecen estar bien hechos.
Estoy sorprendido, gratamente sorprendido. Creo que puedo correr en torno a los 35 minutos un 10000, impensable hace un año, que me dejé la vida para conseguir parar el crono en 38:23.
Cada vez me siento más cómodo, más rápido y con más ganas. Esta ha sido una semana muy buena de acumulación y la que se nos presenta ahora va a ser dura.
Los número de esta semana pasada han sido:
Ciclismo: 138,8 km
Correr: 66 km
Ahora llega el mal tiempo y salir con la bici va a ser realmente complicado, así que habrá que centrarse en correr un poco más, si es posible. El domingo es la Herri Krosa y aún no sé si intentar hacer una nueva MMP, o tomármela como un entrenamiento más. Según las sensaciones del sábado decidiré, pero creo que ahora mismo mejorar marca es factible.
No obstante, dentro de 2 semanas es la Herri Krosa de Minas, que en cualquier caso sí que me gustaría ir a tope, así que veremos como responde el cuerpo en esta semana y si puedo llegar en las mejores condiciones.
Ayer corrí el primer cross de mi vida. Un cross rápido, divertido y con mucho nivel en todas las categorías. En un principio iba a correr la senior, pero siendo el primer cross y sabiendo que me iban a doblar tomé parte en la categoría popular. No obstante, se corrió, y mucho.
Nuestra prueba empezaba a las 13.50, y nosotros llegamos a las 10, ya que llevábamos a gente de todas las categorías. Fue divertido y tenso, compartiendo vestuario con Ebuya, Bezabeth, Estévez, España, Olmedo, Casado... Una pasada. La categoría senior daba miedo.
Así que yo corrí sin presión, sabiendo que nadie me iba a doblar y siendo mi primer cross salí a disfrutar. El circuito constaba aproximadamente de 6 km. No había apenas barro, era un circuito rápido y seco. Salí rápido y seguí rápido. Pensé que no aguantaría. Ya en la primera vuelta empecé a perder posiciones, y bastante rápido. Pero en la segunda vuelta recuperé y además pude apretar más. Curiosamente volví a pasar a muchos y entré en meta en el 9º puesto.
Lo que saco en claro es que creo que soy bastante constante en mis ritmos, creo que conozco bien las distancias y sé qué partido puedo sacar en cada una de ellas. El año que viene habrá que intentar probar en la senior, aunque ya no salgamos a disputar más que con nosotros mismos.
Así he terminado la carrera de hoy. Una carrera de 12 km, con muchas subidas, incluyendo la que hay desde Basauri a Zarátamo, que se puede considerar casi puerto.
La carrera ha empezado tranquila, desde el principio Amutio y Unai se han escapado, dejándonos a los demás hacer otra carrera. Me he enganchado a un grupo que iba rápido y hasta Zarátamo hemos ido juntos, aunque al final de la subida y sobre todo en la bajada se ha roto completamente. Así pues, a la altura de Arrigorriaga he seguido la carrera solo, y así hasta entrar en meta.
Al final me ha salido una marca de 45:34 a 3:48 el km. El año pasado sobre un recorrido completamente llano de 11,8 km (Las Arenas - Bilbao) hice 45:56. Vamos, que soy más rápido ahora.
Al final entro en el puesto 13º. La semana que viene mi primer contacto con el barro. Al final parece ser que correré la popular, así que dejaremos a los buenos que hagan lo suyo.
Ya llegó. Este domingo empiezo en la Clásica de los 4 Puentes de Basauri, un recorrido de 11,9 km muy duros y que quiero afrontar con la idea de dar el máximo, a ver cómo responde el cuerpo...
Y dentro de poco más de una semana la gran cita con el Club: el Cross de Atapuerca. Esta ya la afrontaré con mucho respeto, ya que nunca he corrido un cross. He dudado hasta el último momento, un cross de tanto nivel para alguien nuevo como yo, no sé si es lo mejor, sinceramente. Pero iremos a disfrutar, a pesar del madrugón, de la paliza que me voy a meter y de la que me van a meter... Si queréis saber en qué consiste este cross, aquí os dejo el enlace. Acojona, ¿verdad? Pues meteros ahora en mi pellejo. Me siento como cuando corría en aficionados, hace ya más de 6 años.
Mi objetivo principal será intentar que me doblen lo más tarde posible, porque después se acaba la carrera para mí. Muchos pensaréis que vaya filosofía la mía... Pero viendo el percal, con tanta figura, creo que es un reto que asumir. Quien sabe, ¡igual al final me gusta y todo!
En todo caso, este domingo a muerte, a ver qué sensaciones tengo a estas alturas. Después vendrá la crónica.
Hoy ha tocado realizar esta prueba para calcular nuestras pulsaciones máximas y medias en un esfuerzo de 12 minutos a tope.
La prueba se ha realizado en la pista de atletismo de Santurtzi. Tras un calentamiento de 20 minutos nos hemos puesto los pulsómetros y seguidamente a correr. El primer mil lo he realizado en 3:32, el segundo en 3:35 y el tercero en 3:30. La distancia total recorrida ha sido de 3435 metros, lo que me da una media de 3:30 el kilómetro. Lo importante es que seamos progresivos y terminemos lo más rápido posible.
Los resultados en el pulsómetro han sido los siguientes:
ppm media: 178
ppm máxima: 186
De esta manera sabremos a qué pulsaciones debemos entrenar en nuestros rodajes, con ello calcularemos los ritmos por kilómetro y lo aplicaremos en los siguientes entrenos. Es una buena manera para ver qué sucede en las series, si subimos más o menos pulsaciones para un ritmo determinado y trabajar con ello.
Por ejemplo, para un rodaje fuerte tendremos que multiplicar nuestra frecuencia máxima por 0,85 y por 0,9. Entonces entrenaremos en ese rango. En mi caso: 158 - 167
Para un rodaje medio multiplicamos por 0,7 y tendremos nuestro mínimo, que con el dato anterior calculamos el rango. En mi caso: 130 - 158
Ya se acabó definitivamente el verano, los días se acortan y el frío empieza a sentirse poco a poco. Ahora es momento de pensar en la próxima campaña. Una temporada que se presenta cargada, pero que espero disfrutar al máximo.
Este año mis objetivos principales son 2:
Por un lado he decidido tomar parte del Club de Atletismo de Santurtzi, con el cual pretendo entrenar para llegar a mi máximo nivel, correr muchas carreras y que a la vez me sirva para encarar el objetivo número 2.
El año pasado quise comenzar a hacer algún duatlon, pero al final mi idea se frustró en gran medida por los estudios. No es que no hubiese podido, simplemente el tiempo se me echó encima y no pude prepararme debidamente. Pero este año sí. Procuraré aprender y entrenar todo lo que el tiempo me permita.
Por otro lado, ya hemos empezado con las clases de música, este año con bastantes alumnos, así que aunque vaya acabando de estudiar el trabajo va entrando más en mi vida. Aunque con la pérdida de forma que he experimentado este verano, los profesores serán ellos y yo trataré de seguirles...
Y no os olvidéis que Chacal hemos vuelto después de este parón de verano, y que en breve volveremos a los conciertos con nuevo material y mucha más ilusión que antes.
Hoy se ha disputado el Campeonato Social de la S.C Bilbaina sobre un recorrido de 11 km en la modalidad de contrarreloj. Una crono dura y exigente, repleta de un sinfín de repechos.
En esta crono he empleado los clásicos acoples, que he utilizado en la primera parte más llana, incrementando la velocidad media en esta sección en aproximadamente un 8%. El tiempo al final, en meta: 18:17, 2º a 55 segundos del primer clasificado, como no, Joseba Barrón.
Mis resultados en años anteriores:
2007: 11:06, en un circuito de 6,33 km, 3º a 28" de Joseba.
2008: 18:29, 3º a 55" de Joseba.
2009:18:26, 2º a 51" de Joseba.
2010: 18:17, 2º a 55" de Joseba.
La progresión es ascendente, cada año subimos un peldaño (Tanto el ganador como yo), aunque bajar de los 18 minutos aún es un objetivo lejano para mí, pero no imposible. Con algo más de preparación, sin el tedioso mes de septiembre de estos últimos 7 años, será algo más factible.
El podio: Jaime Belandia (3º), Joseba Barrón (1º) y yo (2º)
Mala sesión la de hoy en el Campeonato Social de la S.C Bilbaína. Se trataba de una cronoescalada al puerto de Dima (11km), a la que he llegado en muy baja forma y así ha quedado patente. He comenzado la subida a mil por hora, pero el pulsómetro me decía que no era un ritmo fuerte. He decidido mantenerlo y a mitad de subida, como bien diría nuestro amigo Perico, salió el hombre del mazo.
Subo piñones, intento mantener la cadencia. Las pulsaciones bajan. Me pongo de pie, reviento. A 2 km para el final me desentiendo completamente, bebo un poco de agua y me doblan. La segunda vez en mi vida. La primera fue en el Campeonato de Bizkaia de CRI para la categoría Junior en 2002. Hoy ha sido el gran Joseba Barrón, un máster que no solo es campeón de Bizkaia de su categoría, si no que además se codea con los mejores en el Campeonato del Mundo.
Al final termino 3º, a más de 2 minutos de Joseba, el ganador. Las pulsaciones máximas de 182 denotan un agotamiento producido posiblemente por el estrés de estos últimos días y del entreno del día anterior.
El 26 de Septiembre, en Laukiz, se disputará el campoenato cri. Para entonces espero estar mejor.
Conclusión: Sin entrenar fuerte consigo superar mis expectativas en casi 2 minutos. La bici mantiene, el descanso recupera. Estoy casi al mismo nivel que en invierno, sin entrenos específicos, tan solo de fondo.
Berlin es a mi parecer una ciudad bastante destartalada, sobre todo por algunas zonas en las que aún siguen con sus eternas obras. Es el caso de Alexanderplatz, un lugar que prometía mucho, y sin embargo me decepcionó en gran medida.
Pero Berlin es un lugar mágico a veces, extenso, grande, y sobre todo verde. Y es que la inmensa mayoría de Berlin está cubierta por parques enormes, frondosos y húmedos. A veces da miedo introducirse en algunos de ellos. Es el caso del Tiergarten, un parque que cuenta con muchísimas especies de animales correteando libremente, varios Biergarten donde podemos degustar de la comida alemana y buena cerveza, y muchos lagos por los que se puede dar una vuelta en pequeños botes.
Una de las entradas al Tiergarten
Parque en Charlottenburg
Otra de las cosas que me maravilló de Berlin, fue su muro, que ahora es un museo de arte al aire libre, donde sus pinturas son constantemente restauradas. Y es que la historia de Berlin, a pesar de tener muchos años, solo aparece reflejada desde la Segunda Guerra Mundial hasta hoy en día. La arquitectura de la ciudad es fascinante, contemporánea y vanguardista. Muy variada, como sus habitantes. Es la cuarta gran ciudad que visito de Alemania y desde luego nada tiene que ver con las anteriores. La gente es más abierta de lo habitual y la mayoría dominan el inglés, algo muy útil cuando lo único que sé de alemán es contar hasta diecinueve.
Una de las iglesias derruidas por la guerra en Potsdamer
Uno de los días nos escapamos del centro para visitar un lugar histórico: el Olympiastadion. Aquí fue donde Jesse Owens ganó sus cuatro medallas delante del Führer, quien le tuvo que dar la mano a regañadientes (recordemos que el norteamericano era de raza negra), el mismo estadio donde Italia ganó a Francia en la final de fútbol en 2006, y donde vimos batir a Usain Bolt todos los records escritos hasta la historia de los 100 y 200 metros lisos en 2009.
Uno de los grabados de las olimpiadas de 1936, con sus ganadores
El estadio desde dentro
Otra de las cosas que me gusta de este tipo de viajes es con las cosas que te encuentras de repente. Fue el caso de esta tienda en la que vendían chocolate. Aquí se puede ver el Reichtag alemán convertido en dulce chocolate.
Así pues, Berlin no es la ciudad más bonita que he visitado, pero es una de las que más me ha sorprendido. Es grande, porque es alemana, tiene muchísima variedad, el transporte es más que aceptable, se pueden visitar palacios que te pueden llevar un día entero, como puede ser el palacio de Charlottenburg, o incluso puedes hacer una escapada a Potsdam para visitar otros palacios más grandes aún, rodeados de verde y más verde. La gente es amable, no es estrictamente alemana. La noche es divertida y larga. La comida es fantástica, la cerveza también.
Podría estar hablando todo el día de ello, pero lo mejor es que lo visitéis, si queréis, cuando podáis.
Esta semana marcho a Berlin, donde aprovecharé para descansar de tanta actividad física. Este mes y el anterior han sido duros para alguien tan oxidado como yo. En el mes de Julio completé un total de 817 km en bici y 60 km corriendo, en definitiva más de 37 horas de ejercicio, que es básicamente unas 8 o 9 horas más de lo que suelo hacer. Y es que se nota el verano y el tiempo libre... Este mes iba camino de ello, a día de hoy llevo completados 310 km en bici y 36 corriendo.
Así que es hora de descansar un rato y volver a coger con ganas la bici cuando vuelva. Hay que preparar con ahínco el próximo objetivo, aún estoy lejos de la forma a la que tengo que llegar a finales de Septiembre.
Estos últimos días nos escapamos a Pirineos para ver el paso del Tour y para subir algunos puertos. El primer día intentamos llegar a la cumbre de gavarnie, pero el mal tiempo nos lo impidió, quedándonos a pocos kilómetros de coronar.
El segundo día coronamos Luz Ardiden, una ascensión de 13,9 km, que completamos en 57 minutos. Este fue el día que la etapa acabó en Tourmalet. Durante toda la mañana estuvo lloviendo en Luz Saint Sauveur, fuimos a ver la etapa al paso por el pueblo y después hicimos la ascensión. La niebla de la cumbre nos hizo perdernos el paisaje.
El último día madrugamos para subir al coloso Tourmalet, una ascensión de 18,8 km que yo cubrí en 1h24. Esta vez hizo mejor tiempo, pero en la cima tuvimos que soportar bastante frío.
Así pues, no pude completar ninguna subida nueva, pero volví a disfrutar como un niño. Una pena el mal tiempo que nos acompañó, el próximo año esperemos tener mejor suerte.
Ascensiones pirenaicas completadas hasta el momento:
Gracias a todos los que vinisteis al concierto el otro día. Fue una auténtica gozada disfrutar de un concierto así en plena calle, aunque el escenario fue muy poco ortodoxo y el lugar para el público algo indecente.
Nuestro repertorio:
- La Campaña Del Mal
- Prisionero
- Enemiga
- Mercenario
- Cuervo
- Insomnia
- Resistencia
- Chacal
- A Tout Le Monde
- Dragones Y Mazmorras
Por el momento no hay más conciertos a la vista, pero sí nuevos temas que tendremos que ir trabajando poco a poco para poder volver a los escenarios en un futuro próximo.
Será en fiestas de Santurtzi, en el escenario de las txoznas. Compartimos escenario con otros dos grupos y nosotros tocaremos los primeros a las 8 de la tarde, a una hora más propia de un festival.
¡Allí os esperamos!
Creo que es la entrada más corta de la historia...
Desde hace unas cuantas semanas estoy intentando cambiar mi forma de correr. El constante dolor de los pretibiales me hizo tomar esta decisión y comencé a indagar sobre el método POSE. Es cierto que al principio cuesta entender la manera en la que se explica, incluso se llega a cuestionar su eficacia. A día de hoy no os puedo hablar de una mejora de tiempos, ya que en esta época del año no me exijo en absoluto. Lo que sí puedo garantizaros es que, personalmente, se acabaron los dolores.
En realidad el método pose no es ningún método en sí, ya que el ser humano por naturaleza corre de buena manera, pero las zapatillas nos han maleducado. Me explico. Si nosotros andamos apoyamos el talón primero y nos impulsamos después. Y si corremos hacemos lo mismo. Pero, ¿qué pasa si lo hacemos descalzos? Entonces nos daremos cuenta de que ya no talonamos. Nuestra cabeza entra en juego y nos dice que eso nos va a perjudicar. Si corremos descalzos golpearemos el pie con toda la planta, o incluso de puntillas. Así se consigue correr de una forma eficiente. Pero, no se os ocurra correr nunca descalzos para lograr este método, ¡es sólo un ejemplo!
Aunque no todo son ventajas. Los primeros días cuesta cambiar el hábito, y yo era de los que talonaba en exceso. Tenía que pensar constantemente en realizar una pisada plana contra el suelo, a la altura de la cadera, sin mover el tronco. Demasiadas cosas... Además, suelen aparecer dolores en lugares que antes no aparecían, pero sinceramente, se pasa. Con constancia y trabajo podemos conseguirlo.
Para conseguir la pisada buena es necesario practicar con zapatillas voladoras, y si no se tienen (como en mi caso) es recomendable utilizar unas mixtas. Nunca unas de entreno normales. Al menos eso me han comentado. En mi caso no he notado la diferencia y he comenzado a hacer rodajes con ambas. Siempre con buen resultado.
Todo esto no quiere decir que me haya convertido de la noche a la mañana en un corredor puramente técnico, ni mucho menos. Solo espero poder estar haciéndolo bien, aunque de momento mis tibias no se quejan, por lo que deduzco que estoy haciendo progresos. No es algo que deba obsesionar, de hecho a mucha gente no le funciona el método. Yo sé que he terminado con los dolores que me preocupaban, y si consigo reducir mis tiempos de carrera en un futuro mejor que mejor.
Existe mucha información sobre este método y muchísimos videos en internet. Pero es recomedable pedir información más fiable a gente que conozca la materia.
Ojo, que seguimos con nuestro Tour particular de conciertos:
25 Junio: Chacal + Errai (Ballonti) a partir de las 19:30 13 Julio: Chacal (Fiestas del Carmen de Santurtzi)
Tanto en un sitio como en otro esperamos vuestra presencia. Nosotros, por nuestra parte, intentaremos hacerlo lo mejor que podamos.
También recordaros que ha salido ya el disco Rock & Portu 2009, donde están incluidas nuestras 2 nuevas canciones. También en el disco aparecen grupos como Cadenza, Errai, Power Under Control, Splittline, Stereal, Revolting Meal y Breakout. Aquí os dejo el enlace para que podais ver y oir de lo que hablamos:
Bueno, ya tenemos el video casero que hicimos en el estudio de grabación de Groove el pasado mes. La canción que tenemos el gusto de ofreceros es Resistencia, que también podeis escuchar en el myspace.
Gracias a Rubén que pudo montar el video, a Álvaro por el excelente trabajo de grabación, y a todos vosotros por estar ahí. Difundid el video!!!!
Ya hemos terminado de grabar los dos temas que teníamos pendientes y como no, ya están subidos al myspace.
El primer tema que está subido y que podeis encontrar aquí se trata de Resistencia, un tema muy rápido, que no habla de nada en general ya que la letra es bastante metáforica y deja mucho a la interpretación individual de cada uno. Aunque deja bastante claro que trata sobre las injusticias a las que nos vemos sometidos, sobre la gente que intenta pisarnos a lo largo de la vida y de como intentamos resistir a todas las adversidades, ya que si no resistimos estamos perdidos. Luego cada uno puede transmitirlo como le dé la gana, ya que para eso está la música ¿no?
El segundo tema es Mercenario, una canción que habla de la vida vista desde el punto de mira. Esta canción es más thrasher, al estilo Metallica, pero con la esencia heavy que nosotros le ponemos, claro. En esta canción en particular se escucha más el bajo, y bastante orgulloso estoy de ello ya que es un tema que me encanta tocar, no así como el primero, que me costó sudor y sangre para poder grabarlo con dedos...
Ahora toca periodo de descanso y de composición a la espera del concierto del día 25 en Ballonti.
El domingo pasado hice acto de presencia en la Carrera del Parque de Doña Casilda. Una carrera con muchos quiebros y alguna que otra cuesta. Participamos alrededor de 100 corredores, en una mañana algo gris, pero con buena temperatura.
A pesar del recorrido, pude completar la distancia en 37:08, lo que da una media de 3:43 el km, pasando por meta en la 10ª posición. Parece ser que los meses de Abril y Mayo se me dan francamente bien, y eso que el día anterior cogí la bici bien tarde para, entre otras cosas, ver el Duatlon de Bilbao.
La verdad es que a veces da pena frenar para volver a empezar desde cero. Pero llevando casi 7 meses de carrera en carrera es lo más sensato. Ahora habrá que mirar más lejos, controlar un poco la técnica de carrera e intentar mejorar los tiempos en un futuro próximo. Además, con este buen tiempo que nos viene apetece coger más la bici, así cogeremos fondo durante el verano, que nos vendrá muy bien para el invierno.
Hoy se ha apagado una llama, quizás la llama más importante del heavy metal. Hoy Dio nos ha dejado, y eso lo notamos todos en el corazón. Otra vez un dichoso cáncer acaba con una estrella. El año pasado fue Rick Wright, este año desgraciadamente también le se ha cebado con Ronnie James Dio.
Recordaremos sus discos, tanto en Rainbow, en Black Sabbath y por supuesto, los suyos en solitario. Será recordado por su increible voz, la "voz del heavy metal" que muchos catalogaban. No olvidaremos nunca lo que ha hecho por la música, sin duda no lo haremos.
No tengo palabras para describir lo que Dio ha significado para mí, supongo que muchos de vosotros tampoco las tendreis. Podríamos pasarnos todos los días de nuestra vida hablando de él, cantando sus temas...
Siempre estarás en nuestro corazón. Descansa en paz.
El próximo 22 de Mayo tocamos en el Sentinel junto a NeverEnd. La verdad es que hemos empezado fuerte el año en lo referente a conciertos, y lo bueno es que esta vez podremos tocar todo el tiempo que queramos. La entrada será gratuita, ya que tocamos en un bar con 2 pisos el cual intentaré ir a ver hoy. ¡Así que espero vuestra máxima disponibilidad para ese sábado!
Por otro lado, hoy también nos encargaremos de los 2 temas que habíamos grabado en Groove, a ver si terminamos de masterizar y corregir algunos errores... En cuanto estén listos los subiremos al myspace y así podreis escucharlos.
Jorge nos da la espalda, se nota que es el jefe...
En cuanto sepa los horarios de actuación y demás iré actualizando...
El domingo tomé parte en la XII Milla de Bilbao, donde corrí en la categoría de universitarios, que en total creo que fuimos 10. Fue la primera vez que me enfrenté a esta distancia y salí bastante contento. De hecho conseguí cruzar la meta en 2ª posición con un tiempo de 5:20.
Más tarde se disputó la prueba senior, en la cual no quise tomar parte porque no creo que esté capacitado para correr 2 millas en menos de 1 hora, y además sin posibilidad de buscar una buena posición.
Después de esta prueba me espera la del Parque de Doña Casilda, aprovechando que estoy bastante en forma, para terminar con esta temporada de carreras.
Mañana sábado volvemos al directo. Será en esta ocasión en la sala Edaska de Barakaldo, en un concierto que contará con un total de 4 grupos, en el siguiente orden de actuación:
20.30 Iraka 21.30 Chacal 22.30 Resaca de baco 23.30 Incursed
Desde el pasado concierto hemos estado grabando dos temas y componiendo alguno nuevo. Aunque no se dará el caso de tocar nuevo material en este concierto, si bien tocaremos alguno que estaba empolvado por el paso del tiempo. Hemos añadido por tanto algo de tiempo extra, ya que en el anterior concierto nos quedamos algo cortos.
Por último comentar que el precio de la entrada será de 5 euros. Ya sabeis, si teneis tiempo y ganas allí os esperamos.
A las 9.30 de la mañana hemos comenzado la prueba bajo un radiante sol casi 1000 atletas. El vencedor de la carrera ha sido Unai Sáenz de la Fuente, seguido por Youssef Denni y Ander Martín. En féminas Bhrane Ragassa ha sido la campeona.
Hacía tiempo que no disfrutaba de una carrera tan llana, y la verdad es que lo echaba en falta. He salido lento, a más de 4 minutos el km, pero poco a poco he estabilizado el ritmo hasta completar los 21,097 km en 1h22:13, 1h21:44 (real), en el puesto 42º de la general, 4º de mi categoría. . Con esto, he bajado mi anterior marca, establecida en 1h28:02, así que no me puedo quejar.
Siempre existen quejas, sobre el trazado, el clima, el viento... Pero como siempre hay algo, puedo decir que mejor no lo he podido hacer, y que el año que viene ya tengo una marca nueva que batir.
El pasado sábado se disputó la V. Carrera Popular y I. Campeonato de Bizkaia de 10.000 metros en Ruta. La prueba se celebró en el Parque Tecnológico de Zamudio y tuvo como vencedor a Youssef Denni, acompañado en el podio por el incombustible Jon Salvador y Unai Sáenz de la Fuente. Fue este último el primer vizcaíno en cruzar la línea de meta.
En la categoría de féminas entró en primera posición Teresa Pulido, quien fuera campeona de España de maratón en 2003 (2:31:56). La primera vizcaína en entrar fue Begoña Millano.
En la categoría de UPV vs Parque Tecnológico, la cual pensé que no existía, cual fue mi sorpresa al ver mi nombre en la primera posición. En total realicé los 10 km en 39:10, una marca que no es para echar cohetes, pero viendo las marcas de los primeros clasificados nos da a entender que nos enfrentábamos a un recorrido durísimo, con una rampa bastante fuerte que se tuvo que ascender en 2 ocasiones y su correspondiente bajada, lenta, larga y con viento en contra. Así pues, entré en meta en la posición 35º, 1º de la UPV.
Al día siguiente quise hacer el Villa de Bilbao, en la cual participé el año pasado, pero un virus estomacal me impidió tomar parte en la salida. Ya me afectó el día anterior y no quise arriesgar, más aún cuando el próximo fin de semana me espera la Media Maratón de Bilbao, a la cual hay que ir con la máxima motivación posible.
Ayer terminamos la grabación de los 2 temas que teníamos pendientes debido al concurso del año pasado de Portugalete. Tan solo nos quedaban las voces, un par de retoques y listo. La grabación tuvo lugar de nuevo en los estudios Groove.
Las dos canciones son de carácter muy diferente entre sí y en lo que refleja la maqueta. Eso sí, seguimos siendo igual de heavys o más que antes, que nadie se asuste. Para ir adelantando diré que el tema Resistencia es más power de lo habitual, a mí me costó bastante tiempo grabar el bajo, ya que acostumbrado a tocar temas más ochenteros y más rockeros se me escapaba un poco de las manos. Pero lo malo pasó y terminó siendo algo muy satisfactorio.
El otro tema, Mercenario, es más al antiguo estilo de Chacal, pero quizá más moderno, con toques al más puro estilo Black Album de Metallica, un tema puramente thrasher, con muchos detalles a las voces, y donde me encontré mucho más a gusto con el bajo.
Poco queda ya para que la mezcla esté completa y podamos distrutar de estos 2 temas inéditos.
El pasado 4 de Abril se celebró esta carrera popular, discurrida entre las localidades de Bilbao, Arrigorriaga y Basauri, en un circuito muy duro de 5 vueltas con una distancia total de 14205 metros.
Aunque en un principio parecía que iba a ser otro monólogo de la gran figura bilbaína, Josu Amutio, en esta carrera se impuso la ley del más fuerte, la ley de Unai Saénz de la Fuente.
En la meta marcó un tiempo de 48 minutos y 42 segundos. Iñaki García y Mikel Fernández de Gamboa le acompañaron en el podio.
La etíope Brane Ragassa ganó en féminas, con un tiempo de 1:01:03, superando en casi 5 minutos a Agurtzane Argiarro.
Por mi parte, finalicé en el puesto 15º, con un tiempo de 56:58. A pesar de la aparición del flato en la 3ª vuelta, que me hizo perder al menos un minuto pude bajar mi anterior marca, establecida entonces en 1:01:27.
Mi propósito en un principio fue intentar mantener un ritmo algo inferior a los 4 minutos por km, dada la dureza del trazado era un reto que superar. Lo cierto es que la primera vuelta la hice en menos de 11 minutos, lo que me marcaba un parcial de 3:50 aproximadamente. Al término de la segunda vuelta seguía a menos de 22 minutos. Pero ya en la 3ª, debido al fuerte desnivel camino a meta me entró lo que se conoce como flato y tuve que pararme. No sabía como iba a salir de aquella. Si alguna vez os ocurre apretad fuerte en el foco del dolor y expirad todo el aire que podais. En unos segundos os encontrareis mejor.
Decidí tomarme la carrera con más parsimonia, más vale acabar que a terminar en la cuneta ¿no? Perdí 3 posiciones, pero no importaba. Cogí el ritmo de nuevo, aunque ligeramente inferior al que llevaba empleando el resto de la prueba. No obstante conseguí mi objetivo de bajar mi marca y conseguí un parcial de 4:01 el km, dadas las circunstancias era más que suficiente.
El 27 de Marzo actuamos junto a Alshain, Rasen e Incursed en la Sala Santana de Bolueta, en lo que fue un festival llamado Burst Fest. Dicho festival comenzó a las 19.30 con los nóveles Alshain, cuyo repertorio se limitó a varias versiones de grupos thrash y death.
A las 20.30 comenzarón Rasen, un grupo de rock bastante trabajado, con un cantante que fue el show de la noche. A mí personalmente me gustaron aunque quizá me sobraron las primeras 2 canciones, que no tenían nada que ver con el resto del concierto que nos ofrecieron.
Seguidos empezaron Incursed, una banda de Viking Metal que nos podían recordar a grupos como Ensiferum o Turisas, con un teclista y un batería que demostraron ser los mejores del grupo, guitarras violentas y riffs rapidísimos. Un gran grupo que creo pueden llegar muy alto.
A las 22.30 aparecimos nosotros. Esta vez con Jorge a la voz y a la guitarra, un trabajo que pudo superar con creces y que creo que con algo más de tiempo podrá defender impecablemente. Comenzamos con La Campaña Del Mal, durante la cual tuvimos el primer susto al ver que dejó de sonar la guitarra de Jorge. Pero pudimos solventarlo rápidamente. Después seguiríamos con 2 temas nuevos: Prisionero y Mercenario. Al parecer tuvo buena aceptación en el público por lo que no nos podemos quejar. Después sonó la reclamada Chacal, que a mi parecer tocamos demasiado rápido, pero más vale que sobre que no que falte, digo yo. Descansamos con la instrumental Insomnia. La recta final estaría marcada por la última canción de nuestra maqueta: Enemiga. Esta canción se ha convertido en una de mis favoritas, y eso que es de las más antiguas del grupo. Como no, versionamos el tema de Metallica Motorbreath, y terminamos otra canción nueva, que se acerca más al estilo power metal que al thrash: Resistencia.
Yo quedé satisfecho y con muchas más ganas de tocar que con las que empecé, así que espero con ansias el próximo concierto, que de momento está programado para Junio.
Hoy se ha disputado esta carrera popular en Villasana de Mena. Una carrera de 9,5 km, con un trayecto muy duro y una sección de montaña de al menos 1 km en la mitad del recorrido. Todo ello con una temperatura muy buena y una participación excelente de los que caben destacar a José Fuentes-Pila, Martín Fiz o Unai Saenz de la Fuente.
El podio ha estado compuesto por Abdelilaha El Manaia, Tomas Tajadura Juez y Abdelhadi Zahraoui. En féminas ha ganado Marta Tigabea por delante de Leyre Medina.
En mi caso, me he encontrado muy bien durante toda la prueba, marcando unos parciales muy rápidos y entrando en meta con un tiempo de 34:28, a una media de 3:38 el km. Durante la mitad de la carrera he marchado con un grupo en el que se encontraba la 3ª fémina Sonia Antolín, y en la sección de monte he decidido incrementar el ritmo para entrar en meta en la posición 46, 23º en mi categoría.
Ritmos por km aproximados:
km 1:3:26 km 2:3:46 km 3:3:43 km 4:3:32 km 5:3:39 km 6:3:38 km 7:3:42 km 8:3:40 km 9:3:39 km 9,5:3:25
Hoy voy a hablar de uno de los discos más discriminados de la música. Uno de esos discos que son tan buenos que parece mentira que hayan sido creados. Uno de esos discos que no se deberían olvidar en la vida. El título del disco es "Return To Heaven Denied", el nombre de la banda: Labyrinth.
Este disco de los italianos ya cumple los 12 años, y es (o debería ser) un referente del power metal a nivel mundial. El álbum comienza con el tema Moonlight, rápido, melodioso, con la voz de Roberto Tiranti (Rob Tyrant) como máximo exponente. Le siguen New Horizons y The Night Of Dreams, dos temazos que sacan el lado más melancólico de la banda, y así lo demuestran sus fantásticas melodías.
La siguiente canción comienza lenta, a modo de balada, subiendo el ritmo a mitad de canción, se trata de Lady Lost In Time. El disco descansa, con temas de medio tiempo como son State Of Grace o Heaven Denied, que no envidian a sus predecesoras, y demuestran que el power también entiende de temas elaborados, de voces trabajadas y grandes solos a cargo del incombustible Olaf Thörsen o Anders Rain. Mención especial merece el teclista Andrew McPauls, un teclista diferente a lo que nos tienen acostumbrados grupos como Sonata Arctica o Stratovarius, más solistas y quizá más virtuosos. Él nos demuestra la manera perfecta en la que encaja un teclado acompañado por más de una guitarra.
El disco vuelve a correr a partir de la 7ª canción: Thunder. A esta le sigue la instrumental Feel, una canción previamente compuesta por Jens Ahrens. Después suena Time After Time, una poderosa canción con un buen riff inicial, cañera. En este caso es la tormenta que precede a la calma, ya que la siguiente canción es una de las mejores baladas de un grupo power que he podido escuchar en mi vida: Falling Rain. Me parece increible como una balada de estructura tan típica puede llegar tan hondo, y es que Rob Tyrant demuestra en este tema un registro un tanto diferente al resto del disco. Como siempre, los teclados llenan de vida una canción muy emotiva.
La última canción, Die For Freedom, es perfecta para cerrar este disco. Poderosos riffs, con un Mat Stancioiu a la batería que demuestra una ejecución perfecta. Buenos coros y mucha velocidad en los momentos clave, hasta Chris Breeze tiene tiempo para introducirnos con un solo de bajo a uno de los momentos más bonitos del disco, el solo ejecutado por manos de Rain y Thörsen, esta vez lentos, melodiosos. El colofón final para un disco casi perfecto.
Como he dicho antes, este disco es uno de los menos conocidos en el mundo del Heavy Metal, pero uno de los mejores. Yo lo conocí en el momento en el que lo sacaron, a la vez que conocí a uno de los grupos más legendarios del panorama power, como lo fueron y siguen siendo Edguy. Ellos corrieron mejor suerte que los italianos. Aunque ahora "amenazan" con sacar una segunda parte: Return To The Heaven Denied pt II. Esperemos que vuelvan a sus orígenes y nos demuestren que aún les queda madera y ganas de hacer buena música.
Ayer se disputó esta carrera popular en Erandio, en una mañana fría pero agradable para correr. En total 7 km, con una terrible cuesta que se debió pasar en 3 ocasiones. El nivel fue muy bueno, ya que al no haber muchas carreras por la provincia muchos corredores se animaron a disputar la prueba, muchos eran de algún club, otros como yo, corrimos como independientes.
En plena ascensión
En total invertí un tiempo de 24:13, aunque el oficial parece ser 24:19, si tenemos en cuenta que los 7 km eran irreales (eran 6,7) me da una media de 3:37 el km!! Y aún así no creais que quedé en una buena posición, hice el 51º... Eso denota el nivel de la prueba. Aquí está el enlace de la clasificación:
El día 12 de Marzo, viernes, actuaremos Fear Crowd en el Gaztetxe de Deusto junto a WithOut. Tocaremos sobre las 21.30 o 22.00. ¡Así que espero veros allí!
Por otro lado, el próximo 27 de Marzo toco con Chacal en la Sala Black de Santana 27 en un festival de 5 grupos llamado Burst Fest. En total seremos unos 5 grupos, y se tocará de 6 de la tarde a 10 de la noche. El tiempo que tendrá cada grupo para presentar su repertorio será de 40 minutos. No sé más información por el momento. ¡En cuanto vaya sabiendo iré actualizando!
El temporal que sacudirá mañana al País Vasco ha hecho que se suspendan todas las actividades al aire libre a partir de las 3 de la tarde. Mañana se disputaba la Carrera del Parque Tecnológico, una prueba que esperaba una buena participación, y que se iba a disputar sobre un recorrido de 10 km bastante duros.
Este hecho hace que piense en el próximo objetivo de cara a la preparación de la media maratón de abril. Será, en este caso, en la localidad de Erandio, donde se disputará el próximo 7 de Marzo (si las condiciones ambientales lo permiten) el Memorial Jorge Blanco.
Más allá de la competición quiero hacer una pequeña reflexión sobre este acontecimiento que se nos avecina. Y es que otro año más se repetirá un temporal de estas magnitudes, algo más típico del monzón, y que cada vez tiene menos vergüenza de azotar a los que pensamos que nos podemos librar. Siempre lo diré, el cambio climático es algo real, promovido en mayor medida por la actividad humana y su dejadez. Ahora, nos toca sentir en nuestra piel lo que nos hemos buscado. No será la última vez, me temo.
Esta mañana se ha disputado esta carrera popular, en la que el frío, el agua y en ocasiones la nieve han sido los protagonistas. La carrera se ha disputado sobre 10 km, más o menos... Mi marca ha sido algo peor de la esperada, ya que no me he encontrado bien en ningún tramo. Seguramente tenga que reducir mis marchas nocturnas los fines de semana si quiero hacer algo decente.
Mis ritmos por km han sido aproximadamente estos:
Km 1: 3:15 Km 2: 3:40 Km 3: 3:50 km 4: 3:51 km 5: 3:51 km 6: 3:56 km 7: 3:54 km 8: 3:50 km 9: 3:48 km 10: 3:45 En la meta: Puesto 42, con tiempo 37:52 (37:40 real), peor que hace unos meses en Portugalete... Se aprecia, en este caso, una mejora notable al final de la prueba.
Viernes 5 de Febrero, mediodía. Voy calentando poco a poco en mi rumbo habitual hacia la ría, asumiendo que será un entreno largo, con poca gente y sol. Mientras la temperatura corporal asciende lentamente decido incrementar el ritmo hasta conseguir una velocidad de crucero que me permita aguantar muchos kilómetros.
Poco a poco mi mente comienza a divagar entre recuerdos pasados y pensamientos futuros. Un momento de soledad que todo el mundo se permite al menos un rato en el día. Las cosas marchan, el ritmo es interesante, la cabeza está despejada, mi cuerpo me responde.
Veo a la gente pasear tranquila, sin ruidos, como si Bilbao enmudeciera ante la calma que nos ofrece el día. El sonido de mis zapatillas vacila al canto de los pájaros y al leve susurro de la orilla. Algún ciclista se suma a la fiesta de los sonidos repentinos. Pero todo es tenue y brillante.
Comienza el ascenso a Zorroza, la fábrica rompe bruscamente con mi letargo. Avisándome quizá de que no debo perder la guardia. Una mirada al reloj, un giro de cabeza. Todo sigue en armonioso orden. Llego al pueblo, unas obras impiden que avance con seguridad. Titubeo. Encuentro un atajo. Ya estoy en la acera, rumbo a Basurto. Todo vuelve a la normalidad, a la extraña normalidad.
De vuelta en la ciudad, los sonidos de Bilbao me comunican que he vuelto al mundo real. ¡Despierta! me dice. Hay que estar atento. bilbao es la ciudad de los semáforos, de los pasos de cebra, de los coche locos que llegan a tarde a ningún sitio. Decido bajar por el estadio de fútbol. "La Catedral" permance impasible al alboroto.
Vuelvo a bajar a la ría, por Euskalduna. Vuelve la tranquilidad, pero ya no pienso en el futuro ni recuerdo momentos pasados. Intento terminar el entreno y tomarme un leve descanso antes de subir a mi casa. Unos estiramientos saboreando el dulce momento que precede una tarde hermosa.
La historia de Chacal comenzó a mediados de los años noventa, por aquel entonces se llamaban Burned Rain y sus letras eran en Inglés. La formación estaba compuesta por Manuel Alcázar, a la batería, Jorge Casanova, en la guitarra y en la voz, Mikel Sánchez, en la otra guitarra, y David Morán, en el bajo.
Llegaron a producir una maqueta con 7 temas y pisaron también buenos escenarios, pero a principios del año 2000, por motivos personales Manuel Alcazar abandona el grupo. Burned Rain sufrió un parón irreversible, puesto que a pesar de sus intentos por conseguir un nuevo batería, el grupo no lo consigue y las circunstancias personales de sus componentes llevaron a que capitulasen del panorama musical.
Pero seis años después se reavivan las ganas de retomar este proyecto. Es entonces cuando Jorge Casanova decide concentrarse otra vez en el grupo, contactando con los antiguos componentes: Mikel Sánchez y David Morán, para unirse de nuevo. Ahora juntos, buscan una nueva tesitura vocal, para poder dedicarse de forma mas explícita a sus instrumentos y obtener otros registros vocales, esta vez en castellano. Es entonces cuando Jorge Casanova invita a su hermano Iker, a incorporarse al grupo. Este acepta y abandona el grupo en el que se encontraba para dedicarse a Burned Rain.
Finalmente Iker Casanova, invita a Rubén Cartón (batería ya experimentado) a sumarse al grupo y la búsqueda concluye. Es en este espacio, cuando piensan cambiar el nombre del grupo, eligiendo el nombre de Chacal para el conjunto y tras poco tiempo de ensayo, empiezan a surgir propuestas de conciertos por parte de otros grupos.
Poco después, comienzan a grabar su primer disco, pero son Mikel y Jorge quienes se encargan de las voces y no Iker, debido a problemas meramente físicos. Además, mientras concurría el proceso de grabación y tras el concierto en fiestas de Sarriko, Morán abandona el grupo dejando una vacante en el aire. Es entonces cuando Iker se pone en contacto con Gontzal Bilbao y éste entra a formar parte de la banda en Junio de 2009.
Unos meses después Iker abandona el grupo, retomando Jorge la función de vocalista.
Chacal (formación 2010):
Jorge Casanova: Voz y guitarras Mikel Sánchez: Guitarras y coros Gontzal Bilbao: Bajo Rubén Cartón: Batería
Chacal: Volumen 1.0 (2009):
1. Chacal 2. La Campaña Del Mal 3. Insomnia 4. El Cuervo 5. La Enemiga
Ayer viví uno de los mejores conciertos a los que he ido en los últimos años. Y es que Stratovarius es de esos grupos que a pesar de los años y de los cambios no decepcionan. Después de casi 7 años sin haberles podido ver, los volví a encontrar, y en plena forma.
Después de soportar a dos grupos, en mi opinión espantosos, comenzó a sonar la ya antigua intro del tema "Destiny", lo que predecía que iba a ser un buen concierto. A ella le siguieron temas como "Hunting high and low" y "Speed of light". No sé exactamente el orden, pero recuerdo también algunos títulos como "Against The Wind, Father Time, Forever, Kiss Of Judas, Black Diamond, Paradise, A Million Ligft Years Away, Phoenix, Eagleheart, Forever Is Today, Winter Skies y Deep Unknown". Además de los solos brindados por casi todos los músicos. 15 temas que recuerde, mejor imposible.
Pero no solo el set list fue acertado. Yo aún no había visto en directo al nuevo guitarrista y sobre todo al todopoderoso Lauri Porra a las 4 cuerdas. Sabía que era bueno, pero me sorprendió más de lo esperado.
Lauri Porra
Timmo Kotipelto estuvo a la altura, ni sorprendió ni dejó de sorprender. A sus 40 años sigue teniendo una voz formidable y una elegancia en el escenario que muy pocos poseen. Sí que es cierto que ya no llega a esas notas imposibles de antaño, pero sus recursos vocales siguen intactos y su potencia inmaculada.
Timo Kotipelto
Tuve la suerte de estar casi en primera fila para poder ver con detalle a Matias Kupiainen, un guitarrista joven con muchos años de experiencia. Gusto, elegancia y técnica, como su predecesor Timmo Tolkki. No quiero entrar en polémica de quien es mejor porque a estos niveles valorar eso es una estupided. Matias le da al grupo ese toque de juventud que quizá necesitaban.
Matias Kupiainen
Lo único que diré de los dos integrantes que quedan es que no dejan de sorprenderme. Y es que tanto J. Michael como J. Johanson fueron sencillamente impecables en la ejecución. Es normal si tenemos en cuenta que son los "mayores" del grupo y que en cuanto a experiencia musical darían la patada a la inmensa mayoría de los músicos hoy en día. No es de extrañar, si hablamos de gente que en los 80 compartieron escenario con los Malmsteen, Rage y compañía... Sin entrar en detalles.
Jorg Michael
En definitiva, una espera larga, dos conciertos bastante flojos, pero mereció la pena por el plato fuerte. Stratovarius están en forma, parece que con ganas. Yo, sin duda, esperaré al próximo año que vengan.
El pasado 10 de Enero se celebró en Mungia el XI San Antontxu Herri Krosa. Una carrera que se disputó con un cielo radiante pero con muchísimo frío y con una participación total de 234 corredores más los 46 de la distancia corta. La salida se retrasó 30 minutos debido al hielo que aún se mantenía en la calzada. Mucho frío y un recorrido bastante duro, de 11 km en total. La primera vuelta quizá fue la más dura, por el frío aún patente y por hacer una salida bastante rápida, ya que invertí un tiempo de 7:14 para recorrer los primeros 2 km. Y ya en la primera vuelta marqué un parcial de 23:55, lo que supone una pérdida de ritmo bastante importante.
No obstante la segunda vuelta fue mejor, tanto que conseguí marcar un tiempo final de 42:18, que me da una media de 3:52 el km, bastante superior al marcado por la primera vuelta (4:07). Es la primera vez que me ocurre este año.
Clasificación
