¿Y ahora qué?

Debido a la crisis provocada por el coronavirus nos hemos visto "obligados" a cesar nuestra actividad deportiva, al menos de la forma en la que estábamos haciéndolo. Muchos han optado por meter kilometradas en bici y los que tienen la suerte de tener un jardín o una cinta de correr aún pueden sentir esa sensación sin necesidad de salir de casa.

En mi caso, y sabiendo que esto va a ser más largo de lo que nos cuentan, he decidido tomarme las cosas con calma. Sé que hasta dentro de mucho no vamos a poder competir, por lo que gestionar un entrenamiento con series o intervalos duros no lo veo como una buena opción si lo que queremos es no estresarnos demasiado. 

Así que la primera semana he aprovechado para "descansar" un poco. Tenía previsto correr el maratón de Rotterdam el 5 de abril, así que los entrenamientos de las últimas semanas habían sido un poco más duras de lo normal. Además, la molestia que me ha acompañado en el soleo no se ha terminado de pasar, por lo que en el fondo, no me ha venido muy mal este tiempo. Aunque, como he comentado, esto parece que se va a alargar...

Hay que ser realistas, para un corredor lo más importante es correr. Por mucho gimnasio y ejercicios de fortalecimiento que podamos inventarnos en casa, si no se meten km a pie la cosa se pone difícil. Yo tengo la suerte de contar con un rodillo, por lo que el fondo físico sí puedo mantener. De momento me guío por mis propias ganas y sensaciones: si no tengo ganas hago menos, si me encuentro bien alargo un poco, y si necesito ir a tope pues lo hago. De nada sirve pensar en un entrenamiento específico si no sabemos cuál va a ser nuestro próximo objetivo, ni cuando...

Parece ser que nuestro calendario se va a centrar en septiembre y octubre, si todo va bien. Sé que quiero volver a hacer un maratón, pero sé que es difícil encontrar un buen estado de forma en lo que queda de año para ello. Así que no nos queda otra que pensar en mantenernos en forma, no comer demasiado y mantener el peso para, cuando todo esto acabe, sentarnos a pensar otra vez en los objetivos que nos mantienen vivos.

Duatlon Mungia (19º) + Duatlon Ballonti (DNF)

En medio de esta incertidumbre se dio por iniciada la temporada de duatlon, donde yo tomé parte en el de Mungia, una carrera que para mí es muy especial por aquel 3er puesto logrado en 2017.

Este año amenazó lluvia todo el día, pero finalmente libramos y pudimos completar la prueba sin incidentes.

De nuestro equipo Basque Tribe participamos cuatro personas, al igual que en el que se celebraría una semana más tarde en Portugalente - Ballonti: Joseba Plágaro, Dani Ibarrola y Koldo Etxebarria.

Por mi parte, después de una semana de mucha carga salí más cauto de lo normal en la T1, llegando a boxes en el puesto 10º y corriendo a una media de 3:17. El sector ciclista me pasó factura, en parte por la carga y sobre todo por no haber cogido la bici casi nada este invierno. Y aquí está claro que la gente anda mucho y estos detalles marcan la diferencia.

Así, tras ir en un segundo grupo tras la cabeza de carrera llegué al primer repecho de Botiolas y reventé. Lo curioso es que no lo subí más lento que el año pasado, así que este año creo que se ha ido más rápido.

Llegué a la T2 con la idea de hacer la transición lo más rápido posible. Por delante me sacaban minuto y medio aproximadamente, así que estaba claro que si quería mantener el puesto tenía que correr el más rápido de mi grupo.

Y eso hice. Corrí muy rápido para ser el último sector y para cómo tenía las piernas. Los últimos 2,5 km los completé a una media de 3:20, terminando en 19º lugar, muy cerquita de mi compi Dani, que a su vez hizo un carrerón. 

Es mi peor puesto en mucho tiempo en un duatlon, pero sin embargo acabé contento, sé dónde están mis limitaciones y sé también para lo que estoy entrenando.

La semana siguiente se disputó el Duatlon de Ballonti, cerca de casa. Así que allí me desplacé en bici con una mochila. Vamos, una gozada. Pero mi aventura acabó en la primera curva del sector ciclista, cuando marchaba en 5ª posición. Me fui al suelo y aún busco explicación. ¿Cubiertas desgastadas, o caducadas, algo resbaladizo en la propia curva...? No lo sé, porque ni fui pasado ni el suelo estaba mojado. No le doy más vueltas porque soy de los que piensa que la suerte se reparte, así que algo me guardará para el futuro.

De momento si el cuerpo me lo permite y el dichoso Co-vid 19 también, la siguiente prueba será los 10 km Laredo. Y si no, seguiremos entrenando hasta que todo esto pase.