lunes, 19 de diciembre de 2022

Media Maraton Gasteiz (6º)

Después de varios años, y con una preparación específica, puedo decir que acabé contento con esta Media Maraton, que a la vez era Campeonato de Euskadi una vez más. 
El año pasado llegué corto de forma, tras una lesión que costó recuperar no alcancé un ritmo bueno para afrontar tantos km. Este año llegaba escéptico, con el respeto que le he tenido siempre, y con la mala experiencia que he sufrido las últimas veces. 

El año pasado acabé la prueba en 1:11:12, que no está mal a decir verdad, ya que era mi mejor marca hasta la fecha en este circuito. Pero lejos de mi mejor versión, la de 2017 (1:09:41 en Barcelona) o la de 2016 (1:09:55 en Santa Pola).

Este año venía con lo deberes hechos y con muchas ganas, lo cual es muy importante. Además, la participación, sin ser top, ya que faltan grandes figuras a nivel estatal, era buena. Contábamos con casi todos los mejores atletas de Euskadi en pruebas de "gran" fondo. Atletas conocidos, con los que formar buenos grupos.

Y así fue. Tras una salida un tanto rápida y suicida para mí, no dudé en hacer camino junto a Koldo Ayesta, atleta referente, que para mí ha sido la revelación del año pasado. Veníamos de un nivel parecido ya que en la Santurce a Bilbao entramos también a la par. 

En los primeros km nos quedamos Alberto Diaz (que hizo un carrerón), Koldo y yo. Pasando el km 3 en 9:50 y el 5 en 16:37 aproximadamente. 

Lo cierto es que me costó coger el ritmo, y hasta el km 10 fui un poco raro de sensaciones. Pero a partir de ahí, y a pesar de que la fatiga iba en aumento, vi que mi cuerpo respondía bien y Koldo y yo nos quedamos solos, relevando todo lo que podíamos para luchar contra el viento.

Al paso por el km 17 vi que era posible hacer sub 70, y me vine arriba. Pero aunque me acordaba, me costó digerir el repecho del km 18. Y ahí creo que perdimos todas las opciones. Además el final pica un poco hacia arriba, en piso no muy bueno para correr y con ligero viento de cara. Apreté a tope, descolgando algo a Koldo, en busca de mi tercera mejor marca en la distancia.

Lo logré, pero no conseguí bajar de los 70 minutos. Finalmente entré en 6ª posición (4º vasco) con un tiempo de 1:10:08. Feliz por estar otra vez tan cerca. 






martes, 6 de diciembre de 2022

Santurtzi - Bilbao (12º)

En una fecha en la que muchos eligen la Maratón de Donosti se disputa desde hace muchos años la Santurce a Bilbao, mi favorita del calendario. Y es que como muchos sabéis vivo en Santurtzi pero llego a la que fue mi casa durante 32 años, por lo que la hace muy especial.

Y este año, a mis 37, he llegado quizá en uno de los mejores momentos de forma, no lo voy a negar. Llevo un año bueno en el que parece que las lesiones me han dado una tregua y puedo exprimirme un poquito más.

Aún así tampoco estaba la cosa para muchas exhibiciones. Tras una salida rara de narices (antes de tiempo), me coloqué a rebufo de un gran grupo con la intención de aguantar el primer km y medio que es todo para arriba. Para mi sorpresa aguanté bastante bien, ya que el ritmo no fue tan alto como el de otros años. 

Tanto fue así que llegué con la cabeza hasta pasado Sestao. Aquí me puse algo nervioso, ya que me quedaba solo, en tierra de nadie. Por suerte para mí, vi que Koldo Ayesta también se descolgaba, así que hice un pequeño esfuerzo para cogerle, sin mucha intención, ya que es un atleta que anda más que yo, por lo que no tenía mucha fe en poder aguantar mucho.


Poco más adelante, sobre el km 6 cogimos a David Rua. Los tres, o más bien ellos dos, porque yo bastante tenía con aguantar, fuimos juntos hasta casi Zorroza, donde desde atrás nos alcanzó Pablo Maldonado. En ese momento me la jugué a ir con él, dejando atrás a mis dos compañeros de viaje. Pero el flato, que ya amenazaba desde Lasesarre, empezó a aparecer con fuerza y cuando dimos caza a Brahim Elasri no me quedó otro remedio que bajar el ritmo, o no llegaba a meta.




Estos casi 3 km finales se me hicieron un poco bola, pero pude mantener mi puesto, el 12º. Pero más allá de que haya sido mi mejor puesto en esta carrera, fueron 12 segundos mejor que el año pasado, cuando tuvimos un vendaval a favor. Y si sumamos esto a que he llegado con gente que no imaginaba a estas alturas, pues es para estar contento. No sé si podré repetirlo, pero me voy con un buen sabor de boca.

A modo de resumen, mi participación en esta carrera, en la que no he fallado desde hace 8 años, ha sido la siguiente:

2014: 18º (51:40)
2015: 21º (51:10)
2016: 13º (51:03)
2017: 22º (53:12)
2018: 20º (50:37) *(nuevo circuito)
2019: 21º (51:36)
2021: 18º (49:50)
2022: 12º (49:38)