Comparativa Oñati vs Durango

3 de 5 duatlones bajo la lluvia y el frío. Definitivamente, así no puedo competir. No voy a entrar en detalles de lo que me sucedió en Durango porque opté por la retirada. Simplemente me sentí como nunca y de nuevo me vi fuera de carrera.

Aquí muestro un pequeño ejemplo de lo que le sucede a mi pulso en estas situaciones.

En este gráfico está representado mi pulso en la carrera de Oñati, donde hice 9º y pude completar una carrera en muy buenas condiciones.

Esta es la carrera de Durango, buena primera parte corriendo, pero enseguida se ve como no puedo subir el pulso ni en el puerto de Garai. 

Finalmente, si la comparamos con la de Basauri, carrera que pude terminar, se ve como el frío tampoco me deja "disfrutar" en el final de carrera, de nuevo encima de la bici y subiendo "Las Canteras" no puedo subir el pulso y me vengo abajo literalmente.

En fin, espero no tener que volver a enfrentarme a esta climatología otra vez... Mi siguiente asalto será Gernika,si todo va bien y el tiempo acompaña claro.

¡A por ello!

Duatlon Oñati 9º

Hacía tiempo que no venía al duatlon de Oñati, y es que después de la primera vez hace ya cuatro años tocaba. Esta es una carrera de mucho nivel y está tan bien organizada, además este año coincidía con el Cto de Euskadi de corta distancia. 

Venía con dudas, ya que después de Barakaldo tuve una inflamación en un dedo del pie que me dejó con la semana casi en blanco. Esta vez fuimos cuatro del equipo los que participamos: Dani, Miguel, Ion y yo.

Se da la salida, como siempre rapidísima, y enseguida se forma un grupo de cabeza en el que va Dani. Yo pretendo guardar un poco y me quedo en un segundo grupo con Osoro, Bravo, Etxezarreta, Joseba Plágaro y yo. Aunque poco después Bravo y Joseba se irían hacia delante. Por detrás marcha un buen grupo que sé que nos va a coger en bici así que llego a la transición tranquilo y aprovecho para comer algo y beber bien.

Ya en el grupo confiaba más en mis opciones para el último sector, pero dado mi estado de forma encima de las dos ruedas iba a ser un negocio complicado. Un repecho criminal que había que pasar en dos ocasiones me iban a dejar muy fundido.

Conseguimos coger al grupo delantero, aunque ya había dos escapados. Solo faltaba esperar a ver como respondía el cuerpo. Pero la gente anda mucho en bici y me tuvieron contra las cuerdas en el primer paso por el repecho. No obstante, me veía aún con fuerzas y pude dar muchos relevos con confianza junto con Gorka Bizkarra. Segundo paso por el repecho, justo antes de llegar a la transición en Oñati y las cosas ya no estaban tan bien como antes. Me cuesta mucho subirlo y se me escapan mis rivales más directos. Aitor San Vicente, Alberto Bravo, Asier Etxezarreta y Javi Goitia me sacan una diferencia salvable, pero muy difícil de recortar.

Después de la transición noto que mis piernas no están tan bien como otras veces y me cuesta, me cuesta mucho correr. Pero según van pasando los km me voy sintiendo mejor y consigo acercarme mucho a los atletas que me preceden. No es suficiente y entro en una 9ª posición que me sabe a gloria, la verdad. Me quito de nuevo la espinita de la anterior carrera, y sobre todo, después de haber pasado una semana un poco mala, vuelvo a recuperar sensaciones de cara a los próximos objetivos.

Dani, por su parte fue 14º, Ion el 74º, lo que nos hizo conseguir el 4º puesto por equipos, y Miguel 117º.

Ahora toca volver a entrenar fuerte para preparar los 10 km que el año pasado no pude hacer. ¡Ya queda menos!

Duatlon Basauri - Debacle

El pasado domingo participé en Basauri, en un duatlon que me vio por primera vez hace ya cuatro años. Entonces crucé la meta en 18ª posición.

Este año partía con muchas ganas, ya que el año pasado acabé con muy buen sabor de boca terminando 7º. Pero el día no acompañaba, no paraba de llover y todo parecía que iba a ser muy complicado. Lo primero que me vino a la cabeza fue el pasado duatlon de Barakaldo, donde el frío me dejó fuera de combate.

Esta vez se repitió el escenario casi calcado. El primer sector transcurrió sin problemas. Rodaba cómodo y las sensaciones eran muy buenas. Llegué junto con Julen Larruzea al box y cogí la bici en una muy buena posición. Enseguida Kepa Vallejo nos pasó al dúo que formábamos Xabi Tijero y yo, pero nosotros a lo nuestro fuimos acercándonos poco a poco a la gran tachuela de la jornada.

Allí abrió gas Xabi, mientras cogíamos a Dani Santacruz y yo me pegué a su rueda esperando que el ritmo bajara en cualquier momento. Pero Xabi es bueno, muy bueno, y me soltó de rueda, quedándome junto a Dani y Anthony Zarra, que nos seguía justo después. Y comenzó a llover.

Todos los que hayan participado en Basauri saben la dureza del recorrido, y su peligrosidad. Yo no ando fino desde que hace año y medio besara el suelo con la mejilla, y no estaba dispuesto a arriesgar. Pero iba decidido, aún no tenía frío y seguí a Zarra hasta que por detrás nos cogió un grupo muy numeroso donde destacaría Aitor San Vicente, entre otros. Tuve dos sustos en dos curvas y me quedé bloqueado. 

Entonces comenzó mi calvario. La lluvia era cada vez más intensa y el frío se apoderó de mí otra vez, como ya sucediera en Barakaldo. Me descolgué poco antes de llegar a Zaratamo y otros dos duatletas me cogieron bajando y me soltaron también. Iba tieso. Volvía a pasarme gente y mis manos no respondían. Mis piernas tampoco. Hice solo el resto del recorrido y me bajé sin quitarme las zapatillas de la bici, ya no sabía ni qué hacía. Me dicen: "¿Te retiras o sigues?", "sigo, sigo, ya que he llegado hasta aquí..."

Pero el último sector no fue un camino de rosas precisamente. Primero fueron los calambres en los isquios, por lo que no podía correr. Ando un poco, paro, vuelvo a trotar. Bueno... A 5 min/km se va bien. Deseo que llegue la cuesta para entrar en calor. Algo entro y tiro hacia abajo con lo que puedo. Ya no quiero que me pasen más personas. Siento que por detrás viene alguien a toda leche, pero llega la pista, 300 metros a tope y ya está.  Llego a meta en el puesto 22º, rendido y pensando en la ducha únicamente.

Un duatlon para olvidar, Dani además se cayó. No fue nuestro día, pero por suerte estamos todos bien.

Agradecer a todos los que vinieron a animar, que fue duro para ellos también: Kepa, Roke, Jesús y aita.