viernes, 30 de mayo de 2014

Resumen duatlones 2014

Duatlón de Mungia:

Primer duatlón de la temporada. Salimos a probar ya que el año pasado me lesioné y no quería que pasara lo mismo. Tras un primer parcial controlando (17:30), tuve muy buenas sensaciones en bici.  Un último parcial en 8:06 confirmó mi buen estado de forma.

Distancia: 5 - 21,8 - 2,5
Participantes: 194
Puesto: 32
Tiempo: 1:03:07



Duatlón de Basauri:

Tenía la espina clavada del año pasado ya que aquí fue donde mi rodilla dijo basta. Esta vez salí a forzar un poco y tras un primer parcial 6 segundos peor que el año anterior (21:00), aguanté mejor en la bici y pude correr el último sector más tranquilo (10:27)

Distancia: 6.2 - 19,9 - 2,9
Participantes: 199
Puesto: 17
Tiempo: 1:10:12

Duatlon de Barakaldo:

Tras una noche complicada afronté la carrera con muchas incógnitas pero sin guardarme nada. Me costó coger ritmo al principio, pero me salió muy bien (16:41). La bici sin problemas otra vez, un circuito favorable que agradecí para correr fuerte el último sector que hice en 9:47. Primer tiro al poste, me quedé sin podio.

Distancia: 5 - 19 - 3
Participantes: 84
Puesto: 4
Tiempo: 0:55:54





Duatlon de Gernika:

Increíble carrera, con gran afición, muy buena organización y un circuito que esta vez se hizo muy duro. Las sensaciones fueron muy buenas durante toda la prueba, corriendo muy bien y aguantando en la bici mejor de lo esperado. Primer parcial de carrera en 35:55 y último sector en 17:02. Se hizo larga a la vez de emocionante.

Distancia: 10 - 40,6 - 5
Participantes: 168
Puesto: 8
Tiempo: 2:03:55




Duatlon de Azkoitia:

Sin duda el más emocionante. Una noche mala, trabajo por la mañana y piedras en las piernas. Pero a medida que avanzaba la prueba me vi con mucha fuerza y con muy buen ritmo. Primer sector 34:27. Sufriendo mucho en bici, con muchos ataques y perdiendo rueda. Menos mal que la vuelta fue más favorable y pude descongestionar las piernas. Transición penosa y último parcial en 14:34. Una pena que para la disputa del tercer puesto no tuviera las piernas que necesitaba en un sprint apretadísimo. Otro tiro al poste, que no sé si se volverá a repetir. Terminé con un resultado fantástico mi último duatlon en Euskadi.

Distancia: 10 - 34 - 4,5
Participantes: 150
Puesto: 4
Tiempo: 1:40:35




Duatlon de Ribamontán:

Mi primer duatlon en Cantabria con la incertidumbre de ver qué iba a pasar en un sector de bici sin drafting. Una mala experiencia cuando no entrenas este sector, claro. Llegaba tras hacer MMP en 5000 m dos días antes. Aún con un poco de dolor de piernas me salió un buen primer parcial (16:46). Un sufrimiento terrible en la bici, con viento de cara que me hizo perder muchas posiciones y un último sector con calambres pero corriendo bastante rápido: 8:36. Malas sensaciones en bici, pero reafirmando mi carrera a pie, lo que me da moral para los siguientes objetivos. Se sufrió.

Distancia: 5 - 17 - 2,5
Participantes: 130
Puesto: 8
Tiempo: 0:55:05



En resumen puedo decir que ha sido una gran temporada con unos puestos que ni imaginaba. He quitado un poco el miedo a las lesiones y sigo aprendiendo. Está claro que he progresado mucho desde el año pasado y que este deporte me ha enganchado de lleno. La incógnita está en como afrontaré el siguiente año, y qué objetivos plantearé... Mientras tanto, ¡¡¡seguimos!!!

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