lunes, 1 de junio de 2026

Meeting Basauriko Probak 5000 m

El último día del mes de mayo se disputó el Meeting Basauriko Probak organizado por la Asociación de Comerciantes y Javi Conde, quien por segundo año me invitó a participar en la prueba de 5000 m. Esta vez con el aliciente de disponer de una liebre a disposición de varios atletas con el fin de conseguir buenas marcas.

En principio la idea era salir a una marca cercana a 15:15, es decir, a 3:03 el km. Algo que intuía podía hacer viendo mis prestaciones en el 3000 que corrí la semana pasada, donde hice 8:46, quedándome a un segundo de mi mejor marca.

Llegué con el tiempo justo para ponerme a calentar un poco e ir hacia la cámara de llamadas, y es que en esta prueba está todo organizado al milímetro, una pasada. Allí nos pasaron lista y directamente salimos a la pista, con una temperatura agradable, que poco a poco iría subiendo, y una ligera brisa. 

Calentando me encontré bien y empecé a plantear la carrera. Si estaba fuerte podía intentar arañar unos segundos a la marca corriendo a partir del 3000.

La liebre, Flavien Coindard, un ingeniero francés que conocí en la Herri Krosa de Deusto y acreditando 28:50 en 10 km, era d elo más fiable para tener una carrera olvidándose del reloj. Además, en cada paso por 400 contábamos con Javi, que nos iba cantando los pasos.

Tras la salida enseguida formamos un grupo de 5, y en donde me quedé en último lugar, para evitar molestias innecesarias y ahorrar lo máximo posible. El primer km lo pasamos clavado en 3:03, segundo en 3:03... Muy bien.








Fue un poco antes del 3000 cuando ya nos quedamos prácticamente solos Flavien y yo. Entonces poco a poco fue incrementando el ritmo, pasando el siguiente km en 3:00. La cosa se empezó a poner muy dura para mí, pero tener a alguien que te ayude te da muchas alas. Y el amigo francés, tuvo muchos grandes gestos y no contento con eso, mantuvo el ritmo e incluso, viendo que aunque a duras penas le seguía, metió una marchita más...

15:10 me decía. ¡Las narices! El último 200 se me hizo eterno, y sin embargo fue el más rápido, cosas de la percepción. Último 1000 en 2:55 para cerrar la carrera con 15:05, a 5 segundos de mi mejor marca. 



Posamos aquí los valientes del 5000, con Ibai Magdaleno, ganador de la categoría, zorionak lagun!






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