domingo, 19 de abril de 2026

Campeonato de Euskadi 10.000 m

 Coincidiendo con los 10 km de Laredo se disputa el Campeonato de Euskadi, de Bizkaia y Master de 10.000 m en Durango. Es cierto que otros años no ha coincidido y la participación ha seguido siendo escasa, pero con más nivel en general. El año pasado, por ejemplo, corrimos 14 personas.

En esta ocasión, visto el nivel de participación iba a ser complicado apuntar a una buena marca, o al menos a lo que espero hacer en una prueba en pista. Aún así me había planteado dos escenarios: uno, salir a disputar la carrera sin el estrés de buscar una marca, y dos, salir a menos de 32 minutos. Decidí apostar por lo segundo.

Para ello ya me había mentalizado previamente, había analizado todas las opciones posibles y aposté por salir de forma más "conservadora". Un par de días antes había puesto la alarma en el reloj cada 1:16.80, lo que equivale a una marca de 32:00 justos. Pero aquí tenía dudas, y aunque fueran solo 2 décimas, el mismo día de la carrera lo puse para ir a 32:05, es decir, 1:17.00 la vuelta exactamente. Factor psicológico sobre todo. 

Total, que allí nos colocamos 12 hombres valientes y 2 valientes mujeres a afrontar esta dura prueba. Entre ellos mis compis del C.A. Santurtzi, clara mayoría con 4 integrantes: Juan Carrascal, Fernan Hernández y Aritz Arazuri. Cada uno con su película y yo también con la mía.

Pistoletazo y me pongo en cabeza, paso por el primer 400 y el pitido suena ya un par de metros por delante de la raya de meta. Aflojo lo justo para estabilizar en el mismo punto la siguiente vuelta. Se me pega Ander Roscales, al que creo que ayudo durante los 5000 m que parece que quiso hacer. Primer 1000 a 3:10, 2000 en 6:20 y 3000 en 9:28. Voy relativamente bien, y espero con ansia el paso por el 5, donde tendré que tomar la decisión de aflojar o de mantener (apretar seguro que no). Paso en 15:50, y a pesar de que empiezo a estar cansado, me veo con fuerzas de afrontar la segunda parte igual de bien, al menos.

Ya no fijo parciales y empiezo a seguir el pitido, ,que va ganando metros a medida que van pasando las vueltas. Mientras tanto veo como Aritz afronta la distancia también en solitario y que Fernan y Juan van juntos, ayudándose. Cuando le gano al pitido casi 100 m sé que voy muy holgado. Espero al último km, aunque ya ando justo justo, sobre todo de piernas.

Aprieto en la recta de meta, y sorprendentemente mi cuerpo me dice que tenía que haber apretado antes, pero el tiempo estaba hecho: 31:37. Lo que me hace ser por tercera vez Campeón de Euskadi y 4ª vez de Bizkaia. Y como siempre digo, para ser campeón hay que venir.

Contentísimo, porque no esperaba ser tan sólido en esta distancia. Mis parciales fueron, aproximadamente:

3:10, 3:10, 3:09, 3:10, 3:11, 3:11, 3:09, 3:09, 3:10, 3:07




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