lunes, 28 de junio de 2021

Duatlon Reinosa (2º)

Cuando hice el Duatlon de Zuia pensé que iba a ser el último antes del parón veraniego. Además, en estas fechas estoy más centrado en la temporada de pista y algunos duatlones se me pasan de largo por incompatibilidades en las fechas. Pero me enteré que el 26 de junio se iba a celebrar el de Reinosa. Para estas alturas yo ya he terminado la temporada del todo, pero me dio por alargar un poco más para poder correr por fin un duatlon en el formato prepandemia.

A mí personalmente me gustan más estas fechas para los duatlones (ya sé que corresponde más al triatlon, pero yo tengo fobia al agua), además, con el buen tiempo, me apetece más coger la bici. Así que sabía que me venía bien.

Una vez decidido había que analizar los problemas, que siempre hay. Lo primero es que la carrera era muy pronto para ir del tirón (9:30 de la mañana). Iba a tener que madrugar mucho o pasar la noche anterior allí. Opté por lo segundo y arrastré a mi amigo Bittor para que me acompañara.

Así, a las 7 de la mañana me desperté y fui a tomar un café y a preparar las cosas para llevar a la salida. Allí me cogieron el dorsal mis compis Dani y Koldo y con ellos fui a calentar un poco en bici antes de dejarla en la transición. No solo fuimos nosotros desde Euskadi, también estuvieron Xabi Goitia, Igor Gorosito, Unai Pérez y otros...

Según se dio el pistoletazo salió Koldo como un misil hacia delante y yo detrás a aguantar lo que pudiera. Pronto abrimos un pequeño hueco pero después vino el segundo inconveniente. Antes de completar la primera vuelta había que cruzar un tramo de trail con bastantes agujeros y allí llegó mi momento de prudencia recordando fantasmas del pasado. Tuve que dejar marchar a Koldo y terminar el sector a mi ritmo.




Llegué pues en segunda posición a la T1, con ventaja suficiente para no armarme un lío y montar medianamente tranquilo en la bici. Miré hacia detrás y vi que tenía hueco por lo que decidí ir en solitario sin matarme esperando a que me cogiera el grupo lo más tarde posible. 

Duré unos 5 km, algo que me sorprendió bastante. Me alcanzó un grupo muy numeroso y ya decidí resguardar lo máximo hasta el momento decisivo de la carrera. Ese momento era un repecho de un km como complicación del segmento ciclista. Por supuesto el grupo se volvió hostil y por suerte pude responder. En ese momento se hizo una selección de unos 7 u 8 duatletas que nos entendimos perfectamente para abrir hueco.



Llegamos a la T2, y me encontré otra vez bien, veía factible el segundo puesto ya que en principio había sido más rápido en el primer sector. sí que me bajé de la bici bastante entero e hice la transición más rápida. Salí decidido a abrir el máximo hueco posible en el menor tiempo posible. A mitad del sector y sobre todo al finalizar el tramo complicado lo vi más claro y me dediqué a disfrutarlo. Como anécdota me quedo con que hice el mejor tiempo en este último sector, que me da un poco más de moral. 



Como conclusión podría sacar que sin el tramo de hierba podría haber aguantado un poco más y quien sabe, haber hecho toda la carrera junto a mi compañero de equipo. Aunque dudo que hubiera podido ganar. No puedo pedir más, es mi segundo podio en un duatlon y llega 4 años después de mi tercer puesto en Mungia y también de mi 4º puesto aquí mismo. 

(Fotos: Roberto Solorzano Cantera)

jueves, 17 de junio de 2021

Temporada de pista A.L

Llegando ya a finales de junio y a falta de una prueba para dar por concluida la temporada puedo empezar a hacer un pequeño resumen de mi temporada de pista al aire libre

Tras mi ausencia en el Campeonato de Bizkaia de 5000 m, centré mis esfuerzos en competir en el Campeonato Master, que se celebraría el 16 de mayo. Aún no tenía todas conmigo, ya que después de pasar el innombrable a uno le cuesta un poco recuperar su nivel.
Previamente había hecho alguna carrera de 1500, donde mi mejor resultado fue un 4:19 poco reseñable. En el campeonato de Euskadi de Clubes, corrí el 3000, pero al haber pasado la enfermedad un par de semanas antes no pude rendir dentro de lo esperado y marqué un 9:23, que es quizá uno de mis peores resultados en los últimos años.

Aún así decidí tomar parte en la prueba de 5000 y la de 1500. Ambas pruebas les separaba hora y media y creía que era un tiempo suficiente para recuperar. 

Pero la entidad de un buen rival como Diego Pascual no lo puso fácil, y aunque la salida fue un poco lenta terminamos corriendo rápido y finalmente gané con un tiempo de 15:45.

Más tarde se disputó la prueba de 1500, que se retrasó bastante y en la que no tenía muchas esperanzas. El 5000 me había pasado factura y la verdad es que solo corrimos 3 personas de mi categoría. En la meta entré 3º, aunque fui subcampeón M 35, algo no sorprendente, pero rindiendo muy por debajo de lo esperado con un tiempo de 4:26.

Más tarde llegaría el Campeonato de Bizkaia Individual y de Clubes, en la que me tocó correr representando al club en la prueba de 3000 m. Las cosas fueron mejor que en el primer 3000, y tras controlar en los dos primeros km (2:59, 3:01), me empleé a fondo para conseguir la medalla de bronce y de paso bajar de 9 minutos (8:55,62), algo que no hacía desde el 11 de junio de 2017.

Quizá esta sea la carrera más reseñable del año, ya que supone mi 3ª mejor marca al aire libre y la 4ª de todos mis tiempos. Después de 3 años de continuas lesiones no esperaba este resultado en una prueba que, a priori, se me antoja un tanto corta para mí.

Poco después disputaría el Campeonato de Euskadi otra vez en Durango, y esta vez en la prueba de 5000, en lo que sería mi cuarto 5000 del año. Una prueba que me dejó un sabor agridulce, porque sabía que estaba para lograr un buen registro, sobre todo después del último 3000. Pero la carrera salió lenta y pronto el respeto mutuo hizo mella en un pelotón que veía como Urko Herran se iba alejando poco a poco.

Tanto fue que en el km 3 proyectábamos 16 minutos sobre la línea de meta... Tan solo corrimos en los dos últimos km, que según nos comentaron completamos en 6:05. Eso yo, que quedé 4º, ya que la lucha por el segundo puesto fue un sprint a tres de 300 m. Aquí ganó la juventud, en un cambio al que no pude seguir más de 100 m. Perdí las opciones de medalla y lo que es más importante, la opción de cerrar la temporada con una marca que mereciese.

Resultados Pista 2021:

Resultados Aire Libre, temporada 2021
1.500m MASC. AL
MarcaPuestoLugarCampeonatoFecha
4:19.514C1DurangoPruebas marcas mínimas06/03/2021
4:26.743C2DurangoCTO DE EUSKADI MASTER AL16/05/2021
4:28.645C1BasauriPruebas marcas mínimas "provisional"06/02/2021
3.000m MASC. AL
MarcaPuestoLugarCampeonatoFecha
8:55.623DurangoCto. Bizkaia Individual y Clubes Absoluto30/05/2021
9:23.797San Sebastián-AUXCTO DE EUSKADI DE CLUBES DE 1º DIVISIÓN AL17/04/2021
5.000m MASC. AL
MarcaPuestoLugarCampeonatoFecha
15:37.923C4DurangoPruebas marcas mínimas 5.000 m. l.13/03/2021
15:45.241C3DurangoCTO DE EUSKADI MASTER AL16/05/2021
15:46.244DurangoCAMPEONATO DE EUSKADI ABSOLUTO AL05/06/2021
15:58.372VitoriaCONTROL MINIMAS FAA - A.L.13/02/2021