viernes, 30 de agosto de 2019

Bilboko Hiri Krosa (5º)

Ya van unas cuantas, pero solo dos veces en las que me encuentro en forma para poder disputar la mítica carrera de fiestas de Bilbao. El año pasado, debido a mi lesión, empecé mi temporada en abril y al darle continuidad llegué más o menos bien.

Este año ha sido algo diferente. Al preparar la maratón de Valencia (1 de diciembre), llevo bastantes kms encima a estas alturas de la temporada. Así que mi condición no era mala. Llegaba con bastante carga e hice un calentamiento bastante largo a un ritmo de "no calentamiento"...

La carrera salía a las 18:25,y el termómetro marcaba 37º C al sol. Bastante calor para nada bueno. Salí cauto, ya que el año pasado me metí en el primer grupo y lo pagué los últimos kms. En el primer km alcancé a mi pupilo Jon Pascual, que está en un gran estado de forma, y juntos fuimos alcanzando a varios corredores.

Al paso por el km 3, íbamos en los puestos 6º y 7º, pero nos seguía muy de cerca Igor García, que hizo una gran carrera de menos a más. Poco después alcanzamos a Driss Bensaid y es cuando nos cogió Igor. Los tres caminamos juntos hasta el km 5, el cual me fijé y pasamos en 16:40. Es cuando decidí atacar porque sabía que si se decidía al sprint era posible que quedara el último de los 3. Igor viene de hacer medio fondo y Jon carreras cortas. Así que al haber estado entrenando distancias más largas creo que me convenía un ataque largo.




Salió bien, ya que enseguida cogí ventaja, la cual aguanté hasta el final quedando en 5ª posición. 6º y 7º llegaron Jon e Igor respectivamente. La carrera la ganó un corredor de marruecos invitado a última hora, segundo y tercero fueron Ismail Razga y Diego Cuadrado (invitados también) y cuarto Ekaitz Kortazar. El año pasado la carrera contó con más nivel, ¡aunque este año también fuimos muy rápido!

Invertí un tiempo de 19:55 según mi reloj, que comparando con el año pasado fueron 13 segundos más lento. Eso sí, la temperatura fue muy superior, por lo que estoy contento.




Ahora seguimos con nuestra preparación para el Maratón de Valencia. Una autopreparación, ya que he decidido este año entrenar por mi cuenta, voy cumpliendo años y no quiero tener una presión extra, disfruto haciendo deporte y prefiero escuchar a mi cuerpo. Además, a la mejor entrenadora la tengo en casa, por si me da por vaguear demasiado. Veremos en el futuro cómo va, de momento seguimos disfrutando!!