lunes, 24 de abril de 2017

10 km Benicarló

Aprovechando la Semana de Pascua de vacaciones en Peñíscola, en nuestro último día Saioa y yo nos acercamos a Benicarló a correr una prueba de 10 km. Allí nos encontramos con Gurutze Frades y Roberto, que veranean allí y también iban a correrla.

Poco ambiente, pero una muy buena organización. El circuito constaba de dos vueltas por las calles del pueblo, lo cual me vino bien para saber como iba a ser el recorrido, ya que no conocía nada. Así que a las 10 de la mañana se da la salida y tras una salida rápida (3:13) pronto nos quedamos 4 atletas en cabeza.



El ritmo se tranquiliza y es bastante cómodo para mí, vamos bastante clavados a 3:20, comandados por Dani Esbrí, que parecía tener las ideas muy claras (más tarde me dijo que quería ir a 3:20, y lo consiguió, zorionak!). Yo me mantuve en tercera posición, por detrás del ganador del año pasado: Javi Lozano.



Mientras, iba analizando el recorrido; mucha curva, giros de 180º y alguna zona que picaba un poco para arriba. Desde luego no era un circuito muy plano, y nada rápido, además soplaba algo de viento, lo cual dificultaba aún más las cosas. Aguanté así hasta el km 6, donde vi que dos de los atletas que  nos acompañaban en cabeza empezaban a sufrir, o eso noté yo. Así que aproveché para hacer un cambio de ritmo, a ver qué pasaba.



Esbrí se pegó un momento, pero notaba que iba un poco fuera de ritmo, así que no cejé en mi empeño y seguí apretando hasta que pude soltarle. Pude disfrutar los últimos km en solitario, no sin mirar atrás, ya que al no conocer a la gente nunca sabes cual es el nivel. Además, tras esta semana de tanta carga las piernas nunca van tan sueltas del todo, pero me encontré bien y el último km quise apretar un poco más para también probarme después de dos semanas duras con un trancazo que no terminaba de quitar.



Crucé la meta en 32:59, que suponía un nuevo record de la prueba. Segundo Dani Esbrí, que hizo también una gran marca, bajando también la del año pasado. Tercero entró Miguel Ángel Sánchez en un apretado sprint junto con Javi Lozano.



En féminas ganó Gurutze, haciendo también el record de la prueba y segunda entró Saioa con 41:00, que tras la lesión que no la está dejando correr bien es para estar más que contentos.





Una pena que no hubiera algo más de ambiente en la prueba. Pero lo cierto es que la organización estuvo de 10. Una carrera que no me parece cara con lo que conlleva, todos muy pendientes de los atletas y muy buenos premios. Además, el final en la pista de Benicarló hace que la entrada sea muy especial.



¡Feliz semana!

martes, 4 de abril de 2017

Milla Bilbao y Duatlon de Reinosa

El pasado fin de semana disputé dos carreras. A la milla llegaba con la intención de hacer un buen entreno de cara al Campeonato de Clubes del próximo fin de semana. Pude vencer en mi serie por delante de Eduardo Sain e Iker López, pero tuve que esperar a que se disputara la segunda para saber quien sería el ganador final.






En la segunda serie salieron José Agustín Ruiz Póveda y Mohamed El Kali, que fueron a la postre primero y segundo, y que igualaron mi tiempo de 5:01. 

Finalmente me dieron a mí como ganador y subimos los tres al podio.




Al día siguiente se celebraba el duatlon de Reinosa, y hasta allí tuve que ir para correr un duatlon en Domingo y sin lluvia, aunque incluso ésta hizo acto de presencia durante algunos instantes de la prueba. Como no me la quería jugar, esta vez sí que salí abrigado, a ver si de esa forma no pasaba frío. Y funcionó.



La salida fue mi rápida y no me encontraba muy bien, así que decidí mantenerme a cola del grupo hasta la T1. Sabía, como siempre que si llegaba muy delante me iba a tener que defender encima de la bici, cosa que tuve que hacer de todas formas. 



Otaegi se marchó en solitario, y en el grupo perseguidor, aunque no conocía a casi nadie, estaba David Mosquera, que venía de hacer podio en Eibar el día anterior. Sabía que estaba en el buen tren, pero tenía que aguantar los "hachazos". Por suerte, estuvimos formales durante casi todo el recorrido y a la vuelta nos entendimos bien con los relevos.



Hice una transición mala, entré el último y además tuve problemas al meterme la zapatilla. Perdí mucho tiempo y salí muy tarde, Una pena, porque tuve que hacer un esfuerzo muy grande para coger la cabeza. Las fuerzas me abandonaron en el último km, y tuve que conformarme con ser 4º. Tampoco sé hasta qué punto pude hacerlo mejor, pero cada situación de carrera es distinta y esta vez toco remar a contracorriente. 


Lo cierto es que entramos todos en un puño, así que estoy contento con eso, estuve cerca de verdad de poder entrar en el podio, y quien sabe si algo más. ¡Habrá que seguir peleando!